페달링시 페달의 위치에 따라 사용되는 근육을 표시한 그림입니다.
클릿페달의 효율성을 보여주는 그림인듯합니다.
6시방향까지는 넙다리근(quadriceps), 장딴지근(calf), 엉덩근(gluteus)이 사용되며
그 이후에는 슬와부근(hamstring)과 고관절굴곡근(hip flexor)이 사용되네요...
출처는
Ericson, et al. 1986. "power output and work in different muscle groups during egnometer cycling" European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology, 229-235.
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